Soyez entendu, dès maintenant.
Lorsque vous perdez pied, Parlons maintenant vous aide à vous relever.
Entrez en contact sur-le-champ avec une ou un thérapeute et élaborez ensemble un plan qui vous permettra de surmonter vos difficultés et d’aller mieux.

Counseling gratuit
(aucun rendez-vous requis)
Thérapeutes autorisés, d’origines culturelles différentes
Accès à un soutien continu local
Service confidentiel et respectueux des réalités culturelles

Vous souffrez d’isolement, d’accablement ou de dépression, ou vous êtes victime d’intimidation ?
Si vous – ou un jeune qui vous inquiète – avez 18 ans ou moins, nous pouvons vous aiguiller vers un service de soutien à long terme dans votre région.
Parfois, la vie est déjà bien assez difficile, sans avoir à rechercher du soutien ou à attendre des soins en santé mentale. Le service gratuit Parlons maintenant vous met immédiatement en contact avec une ou un thérapeute autorisé du réseau d’organismes communautaires en santé mentale pour les enfants et les adolescents ontariens ou leur famille.


La santé mentale nous concerne tous. Nous avons tous besoin d’un coup de main de temps à autre. Peu importe votre race, votre orientation, votre origine ou votre identité, si vous éprouvez des difficultés, nous sommes là pour vous. Aucun problème n’est trop grand ou petit, si c’est important pour vous, c’est important pour nous.